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Acqua minerale e acidità gastrica
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Durante la primavera, al cambio di stagione, ho un aumento di acidità gastrica con reflusso gastro-esofageo. L’acqua minerale potrebbe aiutarmi?
Sonia – Trapani
L’acqua minerale, per definizione, è un’acqua dotata di proprietà terapeutiche.
Consiglio di assumere almeno un bicchiere di acqua minerale ogni ora, scegliendo acque contenenti dosi interessanti di ioni bicarbonato. Nella scelta dell’acqua controllare, quindi, l’etichetta e preferire acque con dosi di bicarbonato sopra ai 500 mg per litro, quindi acque bicarbonato-calcio -magnesiache, che sono indicate per ridurre i disturbi di stomaco e il reflusso gastro-esofageo. Consiglio di non bere acqua addizionata di anidride carbonica perché fa incrementare l’acidità gastrica.