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OCCHIAIE AL MATTINO
La mattina mi sveglio spesso con delle inestetiche borse e occhiaie. Esistono dei rimedi alimentari?

Stefania – Catania

La posizione sdraiata favorisce il ristagno dei liquidi proprio in questa zona, dove i tessuti si dilatano con facilità. Innanzitutto occorre cirare la propria alimentazione, riducendo il sale e i cibi salati, che fanno trattenere i liquidi. Per lo stesso motivo eviti di mangiare carboidrati la sera (pane, pasta, riso), preferendo carni magre e verdure. Il rimedio naturale? Applicare sugli occhi, per 15 minuti, 2 tamponi d'ovatta imbevuti con un infuso di camomilla ben freddo:  favorirà lo sgonfiamento delle borse.

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