Calcola il tuo Metabolismo Basale
METABOLISMO CORPOREO BASALE
(CALORIE/GIORNO)
MASCHI
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ETA'
(anni)
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METABOLISMO CORPOREO CALORIE
BASALE GIORNO
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18 - 29
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15.3 x PC + 679 =
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30 - 59
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11.6 x PC + 879 =
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60 - 74
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11.9 x PC + 700 =
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> 75
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8.4 x PC + 819 =
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*PC = PESO CORPOREO ATTUALE IN Kg
DONNE
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ETA'
(anni)
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METABOLISMO CORPOREO CALORIE
BASALE GIORNO
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18 - 29
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14.7 x PC + 496 =
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30 - 59
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8.7 x PC + 829 =
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60 - 74
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9.2 x PC + 688 =
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> 75
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9.8 x PC + 624 =
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*PC = PESO CORPOREO ATTUALE IN Kg




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