Conoscere il proprio corpo

Conoscere il proprio corpo

Alimentazione e pressione arteriosa

Con il semplice gesto di porre i quattro polpastrelli della mano direttamente sulla parte inferiore del polso, dove passa l’arteria radiale, si può contare il numero dei battiti cardiaci al minuto! Con il passare degli anni il battito cardiaco...

Conoscere il proprio corpo

Il cibo nello stomaco

Lo stomaco preferisce cibo crudo, caldo, liquido e soprattutto di piccolo volume! Ciascuno di noi mangia tra 2 e 3 Kg di cibo al giorno, spesso senza rendersi conto di questo volume. Può essere cibo solido, cibo liquido, freddo, caldo, crudo o...

Conoscere il proprio corpo

Fegato, tiroide e peso corporeo

Il fegato è il regista del metabolismo - la tiroide controlla la massa grassa corporea - la chiave metabolica è la dose giornaliera dei carboidrati glicemici   UN RAPPORTO DI VITA BIOLOGICA Esiste un rapporto vitale tra il fegato, la...